小册子上记载的内容不是很多，共为两部分。开篇首先介绍什么是法术，及什么是术士。法术，用武决大陆的话来说，就是通过自己潜有的术能，通过修炼它来增进修为的法功，雨若平时修炼的是在整个大陆上最普遍的一种术士，通过术士的增加来提高境界，而术士的提高是一步步修炼功法，心法等所达到的。所谓的术士，最基本的潜在的潜在条件便是你是有术能的。有了术能，你就能感应到大陆上存在的各种元素，并通过一步步的修炼。

术士共分为四大境界，分别是：炼术期、凝术期、元术期和术度期，每一个境界提升后，身体和自己相应的元素将会得到身体的改变，也就能代表可以学习更好的心法。

其实，《元素天纲》讲述的是最基础的东西，因此，只对炼术期做了大篇幅的介绍，对于凝术期，元术期和术度期则是一边带过，只说每提高一个境界，身体和自身元素将会得到大幅度的提升。

对于练术期术士，根据此书介绍，所谓炼术，主要有两层意思，一是修炼自身的术能；二是磨练自己的感应元素，是有当自身的术能和元术达到一定的程度后，也就是炼术后期巅峰时方可通过某种秘法进阶到凝术期。

关于元素一说，则是，根据每个人自身潜在的术能与大陆的感应而定的。因此，不同的术术，所对应的元素也各不相同。大陆最普遍的就是金木水火土、光明、黑暗、风雨雷电，这几种常规的自然元术，很少会出现如空间系元素这种类型的。真可谓五花八门，各显神通。

不过，总的来说，也只有感应出比较强大的元素，才能在这片大陆比较安稳的立足。产生的变化，一般变异的例子是挺少见的，而变异后的元素，也是千奇百变。看到这里雨若对于术士基本了解了个大概。第一部分中关于术士的介绍，后面还有很长的一段，主要是简单的说明术士所相应的各种元素的基本作用。

雨若越看越有劲，原先的失落一扫而空，接下来，她又翻开了此书的第二部分。第二部分主要如何修炼术能。

术能作为术士基础的能源，就好比雨若修炼的体术一样，术能属于灵魂力量，存在于脑海之中。通过术能，术士才能感应到大陆中属于自己的元素，并使用与修炼。

书中特别强调了一点，假如术能不够强大，那么在感应元素的时候就会起到相反的作用，不但不能融合元素，还有可能反噬将术士直接吞噬杀死，弄个两败俱伤的局面。

另外，术士初次感应融合元素的时候都会与自己的元素建立元素契约，一旦契约签约或成功，便永远也不得反悔。假如元素一方被神秘力量夺走，那作为术士来说，就会变成普通人，再也不会有感应到元素存在的能力。反过来讲，假如术士不幸死掉，那元术也不会存在，只会留下素魄，如果杀死术士的那人与他的元素相符合，便可吸嗜素魄，提高修炼速度。

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