十分钟终于到了，教官自认为自己的人设又立住了，看着不容易的同学们，心肠便又软下来，“都有，坐下！”

余梦盘腿坐下，噘着嘴锤了锤酸痛的双腿，虽然表面很沉默很安静，但其实内心活动很精彩：。。我靠，整一暑假都躺在床上的报应终于到了吗？我去，我好惨。天哪，不是不报，时候未到啊！天道有轮回，苍天饶过谁，哎，我好惨我好惨，啊！

余梦觉得不够，叹了一声又一声的气。

叹气间我们的徐教官拿起了分发的“小木板”，俗称“垫板夹”。

“下面，我来给大家说明一下，最近的训练日程，由于今天下午时间较短，我们就只能学习简单的项目，站站军姿什么的，从明天（九月十七号）开始，学习齐步的基本动作，后天………”

“如果大家表现的好，我们就可以多休息，如果不好，那我们就只能在别人休息的时间里加紧训练，所以，大家一定要严肃认真地对待军训，虽然在训练时我可能很严肃，但是休息的时候，大家就可以放松放松，开玩笑也可以，但是，军训时就要有军训的样子，知道吗？”

听完之后，大家纷纷点头，仿佛都松了一口气，还是不严肃的教官更好相处啊。

又休息了一会儿，徐教官就又组织大家开始了训练。

先站了十五分钟军姿当开胃菜，教官又教了蹲下、起立、坐下、起立。

蹲下再起立什么的，对大家来说都很简单，但是在坐下再起立这里，不少人都犯了愁。

上身保持军姿，左脚向后踩在右脚的旁边，双手不能撑地面，腿一弯坐到地上，然后手要放在膝盖上，呈现盘腿坐的姿势。其实，坐下虽然一开始觉得难，但是余梦练习了几次就觉得可以接受了，最变态的是。。怎么站起来。

双手依旧不能撑地面，用双脚和腰腹的力量站起来，回归军姿。

这。。这。。。这对余梦来说太难了，太不友好了，是不可能做到的事情！

示范着站起来的徐教官看着东倒西歪的同学们，以及地上一只只白净的小手，无奈的摇了摇头。

“有那么难吗？多练几次就好了，我们再试一次啊，都有，立正！。。。坐！”

好不容易坐下的余梦同学，眼睛死死地盯着徐教官，生怕他来一句“起立！”被虎视眈眈的徐教官并没觉察到杀气，在几秒后发出了起立的指令，余梦小同学还是乖乖地用手撑了起来，嘴里还一直说着“不可能的不可能的，做不到的做不到的，不可能做到的……”

“哎？我刚才已经看到有不少同学没用手就站起来啦，不错不错，剩下的同学都努力努力，回宿舍之后自己练习练习，哪有那么难啊。。。。好了，今天的训练就到这里，因为你们今天晚上要开班会，所以规定了提前给你们放学，大家回去好好休息，准备明天的训练，都有，解散！”

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